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校園文化
南寧學院舉辦“我的青春我做主”心理健康教育專題講座
關注:1125   時間:2019-05-24 15:08:05  

為了進一步提升學校大學生心理健康意識,引領學生心理成長,追逐青春夢想,引導學生樹立積極健康心態、學會正向思維方式,增強心理素質,523,學校邀請廣西醫科大學心理健康教育咨詢中心主任唐崢華教授在圖書館報告廳作我的青春我做主心理健康教育講座,來自各學院的500名師生參加了講座。

唐崢華教授以“我的青春誰做主”設疑導入主題引發學生思考,引導廣大同學深切體會青春的力量和青春的寶貴,并反思青春應該由自己來做主。唐教授在講座中給同學們講解了為青春做主就是要明志向、定目標,要彰顯青春的活力,關鍵還是要增強心理素質,唐教授向同學們詳細的闡述了提高心理素質的幾點建議:一是要認識自我,接納自我;二是要拓寬思維,多角度認識挫折;三是要積極應對學習壓力,四是學會人際交往;五是要學會關愛他人。整個講座過程中師生們認真聽講,唐教授保持良好的互動,講座現場氛圍十分活躍。

據悉,本次講座是學校20195.25”心理健康教育活動月系列活動的子活動,學校心理健康教育與咨詢中心還會通過開展專題講座、心理情景劇、攝影比賽、電子板報設計比賽、心理趣味運動會等活動,在廣大學生中廣泛宣傳和普及心理健康知識,教育引導學生樹立積極健康心態、學會正向思維方式,促進學生身心健康發展。(學工處供稿 文/李正根 圖/梁圣錦

唐崢華教授在作講座

講座現場


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